Workshop: Resilienz im Ehrenamt

Ehrenamtliches Engagement gibt Sinn und tut gut. Doch wenn alles zu viel wird, kann es ins Gegenteil umschlagen. Im Workshop werden gemeinsam Strategien erarbeitet, die es im Alltag erleichtern, im inneren Gleichgewicht zu bleiben und die eigenen Grenzen zu erkennen.

Diese Veranstaltung des Freiwilligenzentrums mit freundlicher Unterstützung der Volkshochschule Ingolstadt ist kostenfrei und richtet sich an ehrenamtlich Engagierte. Referentin Elisabeth Benzing ist seit 15 Jahren Mitarbeiterin bei den Selbsthilfekontaktstellen in Mittelfranken und seit über 40 Jahren ehrenamtlich engagiert.

Eine Anmeldung ist erforderlich über die Website der VHS.